【3月レッスン③】二条大人ストリートダンス。(2026)

二条(京都)大人ストリートダンス|レッスン内容と動画。【3月27日(金)】


京都・二条エリアで開講している、 ステップや動きをただ覚えるのではなく、 音楽をどう捉え、どうアウトプットするかを大切にしながら、 「踊りとして伝わる表現」を身につけていく 大人向けストリートダンスクラスのレッスン内容です。


レッスン内容

今回は前回の復習を中心に練習していきます。

アップやダウンのリズムを意識しながら、パドブレの足の運び方を確認し、動きに慣れていきます。足だけでなく全体のリズムと連動できるようにしていきます。

続いてスキップバックでは、後ろへの蹴り上げや体の角度、足の引き寄せを確認しながらスタイルを整えていきます。体のラインを意識することで見え方も大きく変わっていきます。

フォーコーナーではつま先の向きや腰で引きながら回す感覚を意識しつつ、音を切らずに繋げるように柔らかいニュアンスで動けるようにしていきます。

スクービードゥーではアップで胸を引き上げ、ダウンで踏み込みながらバウンスを使って膝を前で抱え上げることを意識します。そのまま足を押し出すように伸ばし、動きにインパクトをつけていきます。

最後はLOCKの動きで、一つ一つの音を丁寧に切るイメージで止めることを意識して表現していきます。

振付全体を一度に理解しようとするのではなく、それぞれのムーブを一つずつ理解することが大切です。積み重ねながら確実にレベルアップしていきます。

大人ストリートダンス・ステップ集

 
動画だけ見ると一見難しそうですが、初めての方でも一つずつステップを覚えれば、振付として踊れるようになるので興味のある方は体験レッスンから始めてみて下さい!一つずつしっかりステップのレッスンをしていきます。
 

クラス詳細(場所・料金・体験方法)は、こちらにまとめています:コスパ二条 大人ストリートダンスのご案内

 

レッスン動画

※文章で説明した動きやリズムの取り方を、実際の振付で確認できる動画です。

全体を見るというより、動きの区切りごとに見てもらえると、印象が変わってくると思います。

このクラスが合う方

  • 大人になってからストリートダンスを始めたい
  • 振付をなぞるだけでなく、音楽を表現する感覚を身につけたい
  • 基礎を理解しながら、踊りの質を高めていきたい

※ダンス未経験の方も、基礎から丁寧に進めています。 不安な点があればお気軽にご相談ください。

スケジュール

4月は4回レッスン(3日、10日、17日、24日)です。

体験レッスンについて

4月体験レッスン550円 で受けていただけます!基礎から始めるので、この機会にぜひ参加してみてください!

人気のクラスとなっているため、お早めにお申し込みください!

「コスパ・スクール予約フォーム」

■ストリートダンス(金曜 20:00~20:45)をお選びください。

最後に

毎回少しずつテーマを変えながらレッスンしています。
 
「どんな雰囲気のクラスか知りたい」という方は、 これまでのレッスン記事も参考にしてみてください。
 
※ダンス未経験でも体験から始められます。
京都、近くでダンススクールをお探しの方はぜひ一度お越しください!
 

※コスパ二条(京都) 大人ストリートダンススクール。
■場所:コスパ二条(二条駅すぐ)
■時間:金曜 20:00~20:45