【8月レッスン③】二条大人ストリートダンス。(2026)

二条(京都)大人ストリートダンス|レッスン内容と動画。【8月21日(金)】


京都・二条エリアで開講している、 ステップや動きをただ覚えるのではなく、 音楽をどう捉え、どうアウトプットするかを大切にしながら、 「踊りとして伝わる表現」を身につけていく 大人向けストリートダンスクラスのレッスン内容です。


レッスン内容

今回はベビーシッターを練習していきます。

まずは腰を後ろに当てる際に、踵へ体重が乗る感覚を意識しながら動かしていきます。さらに上半身は腰から折れ曲がるように前後へ揺らし、腰と上半身を連動させながらリズムの軸を作っていきます。

動きに慣れてきたら、手で16ビートのリズムを刻みながら踊れるように練習していきます。腰のリズム、上半身のリズム、手のリズムなど複数の要素が混ざり合うため難易度も上がりますが、まずはできる部分から一つずつ組み合わせて整えていくことが大切です。

続いてLOCKパートでは、ドラムの腕の使い方を細かく確認していきます。肘から動きを出す導線を意識することでキレのある動きにつながり、さらに手首のスナップでリズムを加えることで、音をより明確に伝えられるようになります。

アップの表現でも、下から体のラインを通り、肘から腕を持ち上げるように動かすことで、キレと音がしっかり伝わる動きに整えていきます。

一見すると細かな違いですが、体のどこから動かすのか、どの導線を通るのかを理解することで表現の質は大きく変わります。基礎となる体の使い方を一つずつ身につけ、より説得力のある表現につなげていきます。

 

大人ストリートダンス・ステップ集

 
動画だけ見ると一見難しそうですが、初めての方でも一つずつステップを覚えれば、振付として踊れるようになるので興味のある方は体験レッスンから始めてみて下さい!一つずつしっかりステップのレッスンをしていきます。
 

クラス詳細(場所・料金・体験方法)は、こちらにまとめています:コスパ二条 大人ストリートダンスのご案内

レッスン動画

※文章で説明した動きやリズムの取り方を、実際の振付で確認できる動画です。

全体を見るというより、動きの区切りごとに見てもらえると、印象が変わってくると思います。

このクラスが合う方

  • 大人になってからストリートダンスを始めたい
  • 振付をなぞるだけでなく、音楽を表現する感覚を身につけたい
  • 基礎を理解しながら、踊りの質を高めていきたい

※ダンス未経験の方も、基礎から丁寧に進めています。 不安な点があればお気軽にご相談ください。

8月レッスンについて

8月は、7月31日、8月7日、21日、28日の4レッスンです!

※14日は休講日になります。

体験レッスンについて

基礎から始めるので、この機会にぜひ参加してみてください!

人気のクラスとなっているため、お早めにお申し込みください!

「コスパ・スクール予約フォーム」

■ストリートダンス(金曜 20:00~20:45)をお選びください。

最後に

毎回少しずつテーマを変えながらレッスンしています。
 
「どんな雰囲気のクラスか知りたい」という方は、 これまでのレッスン記事も参考にしてみてください。
 
※ダンス未経験でも体験から始められます。
京都、近くでダンススクールをお探しの方はぜひ一度お越しください!
 

※コスパ二条(京都) 大人ストリートダンススクール。
■場所:コスパ二条(二条駅すぐ)
■時間:金曜 20:00~20:45